第九章 氣

黄帝问曰:“何为氣”

俞跗对曰:“氣者，动也。”

以上是黄帝外经开篇第一句话，这句话有王小明的注释:根于中者命曰神机，神去则机息;根于外者命曰氣立，氣止则化绝。

备注:此注释引自于黄帝内经。

然后就没了。

陈冬生一头雾水，啥意思嘛注释不带自己理解的用别人的话引用谁不会啊

在这之前，王小明给陈冬生推荐了一本字典，乃东汉许慎之作说文解字，可以说是我国古代最早的字典。

陈冬生心底是p劳资还有最新版新华字典呢再不成康熙字典也行啊

对此王小明的解释是，越早的字典越接近事情的真象，好比我国流传下来的圣贤之书，时间越久远，真正理解的人越少。

所以要得到经典的精髓，还得看最接近那本书时代的解析。

陈冬生又问了:“那你给我本字典有什么用”

王小明回答道:“我国古人的智慧就是靠一个一个汉字传承的，汉字的意义远远超出人们的想象，越挖掘汉字本身含义的人，往往能得到真正的传承。”

“可是这么多汉字，一个一个单独看，就说用排列组合来算，一句话也有好多种含义，这要看到何年何月啊”

“这就是经典需要动脑子的地方了，你以为像英语那样说什么就是什么，不需要抉择吗”

“那你至少给我个提示呗”

王小明若有所思，说:“第一卷上古调氣大论，可以说奠定了整本书的纲要，与其说黄帝外经不如说是黄帝氣经，只有这一卷不需要中医其他内容相辅助，所以你能快速掌握。”

“意思是说后面的三十多卷全部要课外知识咯。”

“非也。中华古人的智慧其实是一个体系，你中有我，我中有你，这便是整体观念的抽象定义。”

“能不能说人话”在陈冬生看来，王小明就是一个怪物。但他居然只是那道门列位最低的弟子，可见还有多少世外高人啊

“剩下的你自己悟吧。没办法，谁叫你四书五经一窍不通，而且我又不是你师父。”

“师父”陈冬生卖弄柔情的样子很恶心。

“别这样，你不知道我国古人的师道很严肃吗你这样让我想吐。”

“师父~”

王小明受不了了:“罢了罢了，我是怕了你了，最后一个提示啊。调氣为基本功，你可以把它看作现代人的养生，凡我道门中人，各个都会调氣，因为身体是革命的本钱呐。”

“啊意思是这一卷是教我养生的”

“你抱恙在身，先治病再说吧。”

“懂了”

陈冬生欣喜若狂:看来学会这调氣的法门有助于他身体康复。那教授说三年痊愈，说不定陈冬生一年就给它治好了呢

陈冬生的内心充满了信心，他开始日夜练习“养氣”。

首先，养氣的基本前提是识氣。

何为“氣”

说文解字说：“氣，云氣也，象形。”

原本氣是一种可见的客观存在，充满宇宙，构成万物的本原。可是古人通过对氣的自然现象引发思考，将氣逐渐引申到人体，中国哲学向来是贯彻着“以人为本”的概念，氣作为一个客观物质逐渐上升为抽象的概念，在中医上讲为“精气”。

从“氣”的构字上来讲，下面部分有一个“米”字。大米是古人一直以来的食物，在人体中化成水谷精微，人一旦没了食物，就会饿死。“氣”的重要性不言而喻。

人人体内都有氣，它贯穿着我们全身。

可是陈冬生还是无法理解何为“识氣”，自古以来有一句话叫做“医者不能自医”，又如何能做到识别体内的氣呢

苦思了一个多月，陈冬生还是没能完成“识氣”阶段。

直到有一天他重新回到第一卷的开头：“氣者，动也。”

氣是运动的，而陈冬生整天宅在家里，闭门造车，故步自封。

他现在的状态无法差别体内“氣”的细微变化。

但是，如何自己也动起来呢

陈冬生开始每天跑步，早上六点半起来跑半小时，中午九点至十点之间再跑半个小时，晚上五点也跑半个小时。这样的运动量看似不多，相比运动员差远了，可是锻炼身体，贵在坚持。

陈冬生硬是坚持了一个多月，终于，他有了新的收获

他感觉身体原本沉重的部分减轻了不少，反应到数据中，他成功减了三十多斤，体重到达正常标准。

但更重要的是，身体内药物毒素的排除与新陈代谢让陈冬生的经络疏通了不少，睡眠也变好了。

经络疏通以后，陈冬生进入到“识氣”最重要的步骤冥想与打坐。

这涉及到中医五术中“山”的学问，为此王小明传授给了陈冬生冥想和打坐的方法，并送给他一本道德经。王小明让陈冬生反复看这本书，说这能帮他修身养性，是“山”中的玄典。

陈冬生看了以后只想睡觉。

他困得皱下眉头，眼皮都抬不起来。

这时王小明就会抽他一鞭子，将他打醒。

“诶诶诶你打我作甚”

“我是教你打坐又不是教你睡觉”

“没办法，太困了，身子不能动，脑子里还回荡着道德经的内容，这谁受得住啊”

“你可拉倒吧保持坐姿腰杆挺直了再坚持个一百次，保准你能进入那个状态”

陈冬生被搞得是欲睡而不能，生不如死啊

可是，当他反反复复练习多次以后，果真有那么小段时间，进入到王小明所说的那个状态

那个状态是人体处于睡眠与清醒之间的零点，意识还在，身体却已经沉眠。

陈冬生感觉自己元神出窍了他似乎看到了什么，那是一片漆黑的星空，有光云浮动，星点萦绕，微微地，无比朦胧。

太神奇了

可每次陈冬生一激动，便从这状态中脱离出来。

迎面而来的是王小明的鞭子。

“等等等等我没睡我进去了我成功了你为何还要抽我”

“既不能困顿也不能兴奋，保持中和中和懂吗你这样进入一两秒，算哪门子成功给我继续练到至少坚持十分钟为止”

“啪啪啪”

这个声音不知道在两个月里响了多少次，背上斑痕累累。陈冬生总算不负所望，能够冥想十分钟了。

听闻道门弟子各个可以坚持三四个钟头，而祖师爷更是可以长久进入该状态，想呆多久呆多久。

这也太牛逼了吧

那一天，陈冬生再次跑完步，开始打坐。

随着时间的流逝，他感觉周围一切都是安静的。

伴随着微微的困意，陈冬生的身体开始舒展开来，渐渐地，意识脱离身体，那道亮丽的风景线再次映入眼帘。

黑色的夜空像大海一样辽阔，时间在缓缓地流动，微光飘来飘去，流速极慢。

陈冬生的意念与刚才运动后的“氣”一起浮出，这一次，他看到了

是的，那是以往从来没有的景象

经络如同银河一般流淌在黑夜里，那流光便是他苦苦寻找的“氣”世界之大，无外乎宇宙谁料想这奥秘的宇宙就在自己体内呢

“感而遂通。”

这是识氣最后的要诀。

陈冬生使出全力将意念稳定住，他寻找着自己身体病源所在。

他跟着“氣”走，哪里不通，就说明哪里有问题

只见所有的“氣”汇聚在一起，那里是“氣”最集中的地方，犹如天地开辟之源，宇宙生杀之本

“到了到了”他告诉自己，就差那么一点，他就要接近那个地方

那个囚禁自己这么多年的囚笼那个束缚自己无法前进的枷锁

到底是什么到底是什么

可就在他最接近那个地方的时候，一切终结了。

陈冬生回过神，发现自己全身都是汗。

“妈的，就差一点”

陈冬生不信邪，他又坚持了一个月可是每当他要接近那个地方的时候无论他如何保持意念，总是会猛地惊醒。

咋回事呢

“哦，你说的是心吧。”

“心”

陈冬生问了王小明，他说那个进不去的部位是“心”。

“心，君主之官，神明出焉。元神从这里出发，也从这里回来。”

“你的意思是说我搞了半天在原地打转”

“也不尽然，如果你每次都是这种情况的话，这只能说明一个问题。”

“什么问题”

“说明问题确实出在你的心上。”

陈冬生恍然大悟，原来自己的这种抑郁与焦虑，真的是内心的问题。

心胸狭窄，心火上炎，缺心眼。所谓的抑郁症之根源其实是陈冬生的心病。

“那怎么治呢”陈冬生又问。

王小明大笑：“在你开始打坐冥想的那一刻，命运的转轮就已经开始了。”

原来，打坐冥想本身就是心灵的一种放松，加上日复一日的运动，陈冬生的身体彻底舒展开来，所以当他再次来到医院复诊的时候，教授说：“你可以减药了。”

这次减药，可以说是质变。去除很多药物，只留下两粒饭前的怡诺思和睡前的一粒帕可。

从原来三千元药费一个月变成了一千块钱，整整缩小了三倍

但从钱上讲，陈冬生表示美滋滋