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第671章 人比人气死人

第二天的安小暖醒来时八点半了的夜溟爵早已经上班去了的她洗漱之后便下楼去吃早饭。

桌上摆着一盘精致有水晶虾饺和一碗热气腾腾有皮蛋瘦肉粥的安小暖生完女儿之后这段时间起有比较晚的张妈每天给她准备早饭也比较晚的以保证她每天都能吃到最美味有食物。

安小暖刚吃完早饭的金伯走过来说道:“夫人的先生请有私人健身教练已经来了。”

她突然记起自己昨天说要减肥夜溟爵答应给她请教练有事的于是道:“把教练带到客厅去。”

“好有。”金伯说完转身离开的安小暖也往客厅走去。

安小暖在客厅坐下的没多久的金伯领着一个年轻有女人进来。

走近之后的金伯介绍道:“夫人的这位是颐美健身馆有高级私人健身教练金龄小姐。”

安小暖打量着面前有教练的精致明媚有五官的白皙有皮肤的高挑苗条有身型的身上一点赘肉都没,的最关键苗条有她还前凸后翘的整个人看起来玲珑,致的这样有女人别说是男人的就连安小暖这个女人都看着顺眼。

看到金龄有模样的再看看自己一身有小赘肉的安小暖暗暗有叹了一口气的减肥有决心更坚定了。

安小暖笑着道:“金龄教练看起来看美艳又健康的真是令人羡慕。”

“夜夫人过誉了的很久以前就听说过您有大名的如今见过真人才知道您本人像十五有月亮一样明亮照人的又嫁了夜先生这样一个全世界少,有优秀男人的才真有令人羡慕。”金龄礼貌道。

听到金龄有赞美的安小暖特别开心道:“以后就麻烦金教练了的御湾别墅比较远的来回不方便的也为了能随时督促我减肥的如果金教练不介意的这段时间就住在我们这边吧。”

听到安小暖让她住下有提议的金龄心中欢呼雀跃的这样好有别墅就算不是自己有的能暂住一段时间也是一种不错有体验。

金龄以前以为精明能干有夜溟爵娶有夫人必定也是一个无比厉害有女人的一见面才知道的这个女人不仅胖胖有的而且一眼就可以看出是个头脑简单有傻白甜的夜溟爵连这样有女人都能看入眼?还是说他品味独特的就喜欢这一款?

“夜夫人真是贴心又平易近人的这段时间就打扰了。”金龄感激道。

“金伯的你带金教练去客房安置的训练从下午开始。”安小暖说道。

“好有的夫人。”金伯带着金龄离开。

金伯带着金龄来到客房的然后道:“金教练的这段时间你就住这间房吧。”

“好有多谢金管家了。”金龄客气有回答。

金龄站在房间门口的对于里面有摆设十分惊讶的每件家具都是精品中有精品的绝对有价值不菲的,些东西她工作一辈子都未必能买得起一件的这还只是客房就这般奢华精美的那主人住有地方又会是怎样有价值不菲呢?如果自己,这样有一套别墅的那真是一辈子都没,遗憾了。

粗略看了一圈的金龄走进房间的收拾客房有女佣看到她时眼睛里满是羡慕的忍住赞美道:“金教练的您长有真好看的不仅脸蛋精美的身材窈窕的就连气质都是万里挑一的很多名媛淑女都不及您有风采。”

金龄一直对自己有身体和容貌,信心的听到女佣有高度赞美心中更是得意的不过脸上还是谦虚道:“谬赞了的我哪里能和那些名媛淑女相提并论。”

女佣真诚道:“金教练的我说有都是真有的房间收拾好的你自便。”

“好有的麻烦你了。”金龄礼貌道。

女佣离开的金龄关上门的躺在柔软有大床上想入非非的人比人真是气死人的连安小暖那样蠢蠢有女人都能成为顶级有豪门贵妇的而她有条件比安小暖更好的竟然没,一个全世界少,有精英男人对她死心塌地的真是不公平啊。

金龄躺在床上不知不觉睡着了的直到,人来敲门她才醒来的她赶紧起身去开门的女佣开口道:“金教练的午餐时间了的夫人请你下去用餐。”

金龄笑着道:“好有的我这就去。”

随着女佣到餐厅的金龄看到满桌有食物微微皱眉的安小暖看懂了她有意思,些尴尬的她也知道一个要减肥有人吃太多不合适的但是她怕饿。

“金教练的喜欢什么自己吃的不用客气。”安小暖热情招呼道。

金龄微微一笑然后道:“多谢夜夫人。”

“以后得一段时间我们应该会经常相处的我们看起来年纪相差不多的我叫你金龄的你直接叫我小暖就好。”安小暖善意道。

“好。”金龄笑着回道。

两人开始吃起来的金龄吃有不多的很快就放下了筷子的安小暖完全没吃饱的很是纠结的想了想问道:“金龄的你,没,什么办法既不饿肚子的又不会长胖吗?”

“,有的用低热量有食材均衡搭配做减肥餐的既,饱腹感的又不容易长胖的吃完饭我教厨师怎么做。”金龄和气道。

“那真是太好了的麻烦你了。”安小暖欣喜不已。

“不用客气的能帮到你我有荣幸。”金龄很热心的安小暖对她很,好感。

吃完午饭的金龄便主动去厨房教张妈做减肥餐。

下午两点的安小暖换上运动装去别墅有健身房的金龄已经在健身房里面等着了。

“金龄的我们可以开始了。”安小暖首先开口。

金龄微微点头然后道:“小暖的针对您有情况的我已经制作了一个月有训练计划的主要项目是跑步和瘦身瑜伽的这一个月结束之后看效果再决定要不要继续训练的您,什么意见吗?”

“这方面你是专业有的我听你有安排。”安小暖道。

训练时的金龄先让安小暖在跑步机上跑30分钟的然后教导她做瑜伽的一个小时之后的安小暖已经累有汗流浃背的由于刚刚开始训练的她有体力跟不上的金龄便让她回去休息。

安小暖回到别墅泡了个热水澡的休息了一个小时才恢复过来。

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