当前位置:冬日小说网>福运相公养不起>第175章:减肥方案,宝宝洗三。
阅读设置

设置X

第175章:减肥方案,宝宝洗三。

小宝宝真是一天一个样,越长越好看,越长越像陆玖,傅澜清也从一开始的嫌弃,变得有些喜欢,倒是生出了几分慈爱之心。

陆玖是完全不会养孩子的,她现在还坐着月子,自己还需要人照顾,更何况是照顾宝宝,她只把宝宝当个玩具,兴致来了抱着玩一会,没兴致了便将宝宝丢给傅澜清。

可怜傅澜清又当爹又当妈,不但要伺候陆玖的月子,甚至还要学着照顾宝宝。

傅澜清跟宫里嬷嬷学完了跟丈母娘学,甚至还要跟辞镜学习,还看了不少书籍。

“啊——”

傅澜清正在婴儿房照顾宝宝,突然听到正房传来一声惨叫。

听声音是陆玖的。

傅澜清连忙抱着宝宝就往正房跑。

“怎么了?”傅澜清着急的不行:“发生了何事?”

陆玖穿着睡衣,披头散发的,赤着脚踩在地板上。

幸亏地上铺着地暖,还有毛茸茸的地毯。

陆玖双头抱头,一脸惊恐:“我一百二十斤了!”

“什么?”

傅澜清不太明白。

陆玖指着体重秤,跟傅澜清说道:“我以前的体重顶多两位数,从没破过三,现在都一百二十斤了,我要减肥!”

“我还当什么事。”傅澜清松了一口气,一手抱着宝宝,一手将宝妈抱到床上,跟她说道:“娘子,月子期间是不能减肥的,因为你在生产过后,体内营养大量缺失,如果再减肥,会伤身体的。”

辞镜也跟着傅澜清进来了,也跟着劝解道:“产妇在产后康复的过程中,充分的营养是非常重要的。”

陆玖却是一点都不想听:“我不要变成肥婆!”

“相公又不嫌你胖!”傅澜清低声哄着陆玖:“等坐完了月子,咱们再减肥好不好?”

“不好!”陆玖很是生气:“你的意思是,让我面对一个月肥胖甚至是越来越胖的自己?”

“可是,身体最重要。”

“重要个屁!”陆玖白了他一眼:“我要是越来越胖,你对我还有冲动吗?”

谁知傅澜清却是拉过陆玖的手,声音暗哑:“有没有,你自己感受一下!”

“滚!”

陆玖现在正心烦着,哪里顾得上跟傅澜清打情骂俏,索性将两大一小全部往外轰:“都给我滚出去,我不让你们进来,谁也不许进来!”

辞镜走了,傅澜清将宝宝交给辞镜,留下来哄陆玖:“你可千万不能做傻事。”

“放心。”陆玖脾气来得快,去的也快,便跟傅澜清说道:“我问一下钱钱,有没有什么可行的办法。”

一问钱钱,还真的有办法,就是超贵。

但是为了自己的身材,陆玖还是咬牙花了钱。

“有办法了?”

陆玖嗯了一声,便跟傅澜清说了:“月子期间,该补的营养一定要补,不能吃热量过高的食物,减盐排水,多食用补血活血的食物,摄入hicibi……”

“那个HiCiBi是什么东西?”

“就是一种微量元素,帮助消化,燃烧内脂,减少皮脂,预防反弹,皮肤收紧,打造易瘦体质,收缩胃肠组织容量,还能做到食物热量阻断。”

傅澜清:“就这样?”

陆玖摇了摇头:“这才是第一周。”

“第二周呢?”爱啃书吧

“第二周,淡菜排毒,不能吃大鱼大肉,饮食清淡排除毒素,但是要食用一些增强骨质,腰肾的食物。”

陆玖捏了捏他的腰,轻笑一声:“比如大腰子!”

傅澜清满是宠溺的笑了。

“剩下的半个月,就可以补充高热量的营养素,补铁补钙还有蛋白质什么的。”

“当然啦,也需要一些简单的运动。”

说到最后,陆玖又说道:“最后,必须要给宝宝哺乳,能将一部分热量转化为奶水。”

傅澜清本能的不想让宝宝占娘子的便宜,便说道:“府中请了不少奶娘。”

“可是,我想减肥啊。”

傅澜清却是看了她一眼:“可是,你有吗?”

不仅体重增长了不少,就连玉峰都大了一圈。

陆玖破天荒的红了脸:“好像没有。”

催乳汤也喝了不少,但是好像都没有什么用。

“我去问问辞镜。”

傅澜清很快就回来了,直接便解陆玖的衣衫。

“你干嘛啊?”

傅澜清却是问道:“胸胀吗?”

陆玖点了点头。

“辞镜说了,不是你没有奶水,而是没有通奶,宝宝力气太小,需要宝宝的父亲帮忙通奶……”

**

陆玖终于有了奶水,便亲自哺乳宝宝。

傅澜清亲自制定了月子餐的食谱,交由厨房去做。

倒不是他不做,而是没有时间,政事都被丢到一边,他现在全部时间都用来照顾母子两人。

陆玖的减肥计划才刚开始,还没有效果的时候,傅澜清倒是掉了五斤肉。

宝宝是大年初一生的,是个顶好的大日子。

一眨眼的工夫,便到了大年初三这一日。

这一日,是傅摇光的洗三日。

洗三,生育习俗。是古代诞生礼中非常重要的一个仪式。婴儿出生后第三日,要举行沐浴仪式,会集亲友为婴儿祝吉,这就是“洗三”,也叫做“三朝洗儿”。

“洗三”的用意,一是洗涤污秽,消灾免难;二是祈祥求福,图个吉利。

主持洗三礼一般都是接生的稳婆,也叫“收生姥姥”,而咱们傅摇光的洗三礼则是由他的亲姥姥主持。

老太太之前在乡下,也曾帮人接生,是实打实的稳婆,也帮小孩主持过洗三礼。

老太太虽说喜欢女孩,但只要是她闺女生的,男孩女孩都喜欢。

尤其是傅摇光小朋友像极了陆玖,更是被老太太宝儿宝儿的一直叫,就连陆玖小时候都没有这个待遇。

这日,来了不少的近亲好友,全部都戴葱、钱,以祷祝此儿聪睿、进财,除此之外,当然还有少不了的礼物。

红糖鸡蛋糕点是必须要送的,都是送给准妈妈陆玖的。

除了以上三样,还有小宝宝穿的衣裳鞋袜,这是礼制之内的礼品。

这些近亲好友非富即贵,都不睡差钱的主,除了礼制之内的礼品以外,还送了不少贵重礼物。

上一章 下一章

足迹 目录 编辑本章 报错

随机推荐: 仙女的尘缘爱情大圣救赎红楼之逆贼薛蟠不经意间,珞在心间咒术回战:我觉醒了十种影法术万古钧天被迫攻略反派黑莲花最强高手在花都萧阳叶云舒这个修仙游戏的男主怎么回事,总想倒贴我