开学第一天的恢复训练

今天算是来报道了明天就要开始开学的第一天了大家当然有的特别的开心但是有的特别都不开心开心的是那些学霸想开学然后学习的不想开学的是那些学渣不想开学还想继续过暑假之前没有放暑假之前还说真的是太好了暑假有两个月呢时间过的特别的慢但是转眼间时间直接结束掉了转眼间就直接开学了这边王东的话也是一个暑假都在比赛就休息了不到一个星期而已这边班主任也是交代了一些事情然后接下来就是要上交暑假作业了“老师明天才开学啊我今天没拿”赵非说道“今天提前收的”老师说道“你不会是没有写吧”老师继续问道“我写了啊你不信问王东我一个月前就写完了啊”赵非说道“老师我可以作证的赵非他一个月前就写完了”王东说道“那好吧那你就明天早上的时候给我吧”老师说道随后也是安排了一些事情然后就给大家放学了由于下午没有什么事情所以大家都不愿意这么早的就离开学校里面一起继续聊天“在班级里面聊天多没有意思啊回家吧好好都睡一觉去明天提起来精神然后好好的训练”王东站起来伸了一个懒腰说道“对啊反正今天开始然后往后的时间的话每天都在一起也不差这一天能够早一天休息那就早一天吧”赵非说道“那好我们一起走吧”王东说道“那个我还要去送李文文兄弟不好意思了我先撤了”赵非说完就直接跑了出去然后这边王东也是特别的无奈“王颖你走吗回家吗”王东问道“回家啊你等我一下我收拾一下我们一起回去”王颖说道“好”随后王东在门口就等了一会然后王颖就忙活完了就直接的和王东一起回家去了“哥你们今天下午不训练吗”王颖问道“不训练啊你记住我们训练的时候你们就得集合去球场了知道吗”王东说道“我还以为你们今天肯定要训练呢”王颖说道“你要累死你哥啊能不能给我一点时间休息啊我这个暑假你倒是开心了但是我的话就连续踢了一个多月啊可惜只休息了不到一个星期”王东无奈的说道“谁让你去帮忙踢杯赛啊如果不去帮忙踢的话你不就有两个星期的时间休息了吗”王颖说道“这不一样知道吗他们都是我最好的兄弟要我帮忙的话我肯定要帮忙啊”王东说道“那你也不看看你已经踢了多长时间的球了啊是个人身体就受不了”王颖说道“可是你哥是个有着超能力的人知道吗不怕累的”王东笑着说道“信你才怪”王颖说道两个人一路上聊了特别多的话题“那个哥林梦今天找我然后给我聊了很长时间大多数就是聊的你”王颖说道“聊我什么啊我们的关系不是已经确定了吗”王东说道“你想知道他说了什么吗”王颖说道“不想”王东直接说道“难道你真的不想知道吗”王颖看着王东说道“不想知道”随后王颖就不理王东了“其实你要说给我听的话我不反对”王东笑着说道“我给你说哥林梦虽然说现在想和你做朋友但是说了希望你可以考上北京的体育大学然后正好再一个城市你们俩就可以在一起了”王颖说道“你在给我开玩笑呢吧北京体育大学就我这个学习成绩你别想了而且赵非要和我一起考的我们这两个学渣哪里有这个能力啊”王东无奈的说道“那你们想考哪里的大学”王颖问道“那肯定是找一个离家近然后最关键的就是分数够的学校啊”王东说道“那你心里有志愿了吗”王颖继续问道“有但是我只能告诉你距离北京特别的远所以我们还是做普通朋友吧”王东说道“但是她说心里会留给你一个位置的”王颖说道“我的好妹妹你就不要说这些有都没的了一切都需要看缘分你知道吗没有缘分一切都白搭况且我们现在才高一还有两年多呢再说吧”王东说道“反正我话都给你说了怎么想的你自己决定吧反正不要让自己未来后悔就可以了”王颖说道“知道了知道了我突然感觉你和咱妈有一个共同点”王东说道“是特别的漂亮和美丽吗”王颖说道“不是”“那是什么啊”“唠叨碎嘴子”王东说道“你才唠叨碎嘴子呢”随后两个人一起打闹说笑的然后就回到家里面去了到了家里面以后王东就回到屋里面然后就直接去睡觉了王颖这边也是边吃零食边看电视这边不知不觉再一次醒过来的时候王东起来一看天都黑了然后一看时间都已经七点多了突然心里面咯噔了一下这一下自己睡了六七个小时晚上的话还能睡着吗到时候的话会不会又会一夜睡不着然后第二天没有精神啊王东从床上起来然后打开了房门然后看到妈妈和妹妹正在一起洗菜做饭爸爸正在看电视然后王东就去简单的洗漱了一下然后就走到了客厅然后说道：“有没有需要我帮忙的啊”“你醒了不用不用有你妹妹给我帮忙你去坐会吧一会就开饭了”妈妈说道随后王东就直接坐到了沙发上面然后和爸爸一起看电视了“休息都怎么样这一个星期”爸爸问道“还算可以但是感觉体力有点下降了”王东说道“那肯定的啊别说一个星期了就是两三天不训练肯定体力就下降然后别说你你们那群队友两个月没有训练体能肯定下降的特别的厉害”爸爸说道“是啊估计卡帅又要生气了”王东说道“没事这样也是一件好事情”爸爸笑着说道“那明天开学岂不是就要备战邀请赛了吗”爸爸继续问道“对明天开始备战然后比赛的时间和分组还没有确定先利用这些时间然后磨合配合一下恢复一下”王东说道“那你看着吧肯定刚开始的时候去恢复训练很多人都受不了的赶紧的恢复一下要不然的话就出问题了”爸爸继续说道“对啊我想卡帅也正在寻找恢复训练的方法吧”王东说道“这个不能光靠主教练还需要看球员的自觉性你作为队长要领头而且还要去看其他都队友有没有出现那种骄傲高傲和自大的心理如果有的话立刻要去劝解”爸爸说道“我记住了”王东说道“我说你们爷俩就别讨论足球了我和颖儿又听不懂”妈妈说道“对啊你看看你们俩个以前都板着脸不说话现在倒好一坐在一起就聊足球”王颖说道“我也和你聊但是你听不懂啊”王东笑着说道“就像你和我聊我想听似的”王颖嘟囔着嘴说道“好了好了你们俩就别拌嘴了洗手准备吃饭”妈妈说道随后大家就在一起吃饭了这边妈妈还是看出来了王东有一点的心思然后问道：“怎么了心不在焉的”“没什么就是我下午的时候不是睡觉了吗然后我怕吃完饭睡不着就像那一天一样一夜都闭着眼睛但是就是睡不着然后第二天训练的时候都犯困”王东担忧的说道“哎呀没事我教给你一个办法吃完饭想要睡觉之前就去看书时间一场就自然而然的睡着了”妈妈说道“那好我一会就试一下吧”王东说道随后一家人也是在饭桌上面聊了很多的话题也是特别的开心然后王东坐在沙发上面休息了一下就直接准备去睡觉去了然后就拿出来了一本书就像妈妈说的那样然后开始看了起来也不知道自己看了多久的时间也就直接迷迷糊糊的睡着了第二天醒过来的时候天已经蒙蒙的亮了王东心里还是特别的开心和高兴的因为这样的话第二天自己就不用担心自己上课或者训练的时候打盹了王东又睡了一会然后王颖进来把自己叫醒了“哥赶快起来了吃完饭我们就要去学校了今天第一天开学”王颖说道王东费了很大劲才从床上爬了起来然后看了一眼时间已经六点了刚才醒过来的时候才五点这一下旧六点多钟了王东走到了卫生间然后简单的洗漱了一下然后把睡衣给换了下来就准备吃饭了“昨天晚上睡的怎么样啊失眠了没有啊”妈妈问道“妈你这一招真的是特别的有效果啊我看书不知不觉的就直接睡着了一下睡到了第二天的五点”王东笑着说道“我给你说这个方法很灵的以后如果再有这样的事情发生的话你就这样做就可以了”妈妈说道“妈这件事如果放在我妹妹身上就不奏效了”王东笑着说道“因为我妹妹看书最长记录十二个小时而且还一边看一边做题这就是学霸和学渣的区别”王东笑着说道“你知道咱俩区别就好”王颖说道“行了别贫了赶紧吃饭要不然一会就迟到了”妈妈说道随后两个人吃完饭然后就一起坐公交车去学校里面去了“哥你们邀请赛什么时候开始啊”王颖问道“这个还真的不知道不太清楚”王东说道“那赵非这个样子是不是就踢不了比赛了啊”王颖问道“对啊他脚这个样子肯定就踢不了啊”王东说道“那该怎么办啊”王颖说道“还能怎么办啊踢不就完事了吗”王东说道“不过话又说过来了没有了赵非在身后帮我去传球助攻我还真的没有太大的把握就像是踢预备队联赛的时候没有他就发挥不出来了”王东若有所思的说道“你们俩个人配合了那么长时间了应该都习惯了吧”王颖说道“没错啊已经配合了这么长时间突然不在一起踢球就有一点别扭了但是和校队的其他队员也是很熟悉了基本都是差不多了可以踢配合了”王东说道“那你们准备拿邀请赛这个冠军吗”王颖问道“不好拿啊我们少了一个核心而墨子高中李鹏那边正在对于这个冠军虎视眈眈还有其他的校队他们肯定会针对我们所以这场比赛我们不是那么容易踢的”王东说道“但是容不容易的话也是需要踢的啊那你的意思就是不拿冠军了吗”王颖说道“这个不该问的就别问知道吗好好的当你啦啦队的队长不就好了吗”王东说道“那好吧反正我是会给你们加油的”王颖笑着说道“好有你给我们加油比赛肯定会赢”王东笑着说道两个人聊了各种各样的话题然后终于是到了学校里面来了今天是开学的第一天然后都走到了教室里面坐了下来这边也是准备开始上课了这熟悉的一切又来了也就是说这个两个月的暑假结束了这边也正式的开始校园生活了下一个假期的话也就是寒假了但是只有一个月王东也是说过以后只要耽误假期休息的比赛都不会参加的他自己清楚自己的身体没有什么比身体更重要了“怎么样昨天晚上睡的”赵非走过来问道“还可以至少没有失眠吧”王东说道“我失眠了”赵非无奈的说道“因为什么啊你以前可不会失眠的啊”王东问道“这你就不知道了昨天和李文文聊了很久然后她睡觉了我意犹未尽然后就失眠了”赵非说道“你看看你这个出息吧”王东无奈的说道随后就开始上课起来了“大家今天开始就是第一天的开学了我希望大家可以好好都进行恢复学习然后测验考试也会提上日程了希望大家好好努力考出来一个好成绩”老师认真的说道这边又要测验考试了王东和赵非听到以后头又直接大了还没有来得及复习书本上面的东西这边就开始上课了王东和赵非也是认真的听讲但是有些东西越听越迷糊还是有点不懂时间飞速好不容易放学了王东也是站起来了伸了一个懒腰叹息都说道：“这一课我啥都听不懂”“我属于两眼放空的状态”赵非说道“没事这才开始上课都第一天以后慢慢都适应就好了”王东说道“但愿如此吧”随后两个人就去食堂里面去吃饭了“赵非你脚现在还疼吗”王东问道“你说呢能不疼吗说不疼那是假的”赵非说道“那不然以后吃饭的话我帮你带来吧你在教室里面等着”王东说道“不用我走路还是可以走的正好锻炼一下恢复一下就是不能跑一个小跑就能疼一个小时”赵非无奈的说道“会好起来的再坚持一段时间不就好了吗”王东说道“我感觉我都要废了这个体能的话肯定大大的下降了即使以后我复出了也要先进行恢复训练而不能直接上场踢球”赵非无奈的说道“赵非你为这校队复出了很多真的是太感谢你了那场预备队联赛的总决赛如果不是你的话我们肯定打不开局面的，”王东说道“我们是一个整体没有什么感谢不感谢的知道吗”赵非拍了拍王东的肩膀说道“知道了但是你这边的话也要好好的休息恢复过来我们还有比赛要踢呢”王东说道“放心吧没有问题这些都是一些小事情”赵非笑着说道两个人一起吃完饭后就回教室里面去了路上遇到了林梦王东也没去打招呼因为他自己不知道该说些什么但是如果只是简单的打一个招呼的话那么会非常的尴尬的“王东刚才遇到了林梦你怎么不给她打招呼啊”赵非疑惑的问道“为什么要打招呼啊”王东说道“你这句话说的啥意思啊你们俩不是”赵非问道“不是我们俩现在只能算是普通的朋友”王东说道“你把话给我说清楚到底发生了什么啊”赵非说道“没有什么啊就是她想和我做普通朋友我也想和她做普通朋友就是这么简单”王东笑着说道“不对你们俩之间绝对有事”赵非说道“瞎说什么呢我们俩能有什么事啊”王东说道“回头我去问问李文文”赵非说道“行了赵非都已经这样了别说了都已经过去了我现在就是学习和比赛这两个最重要了”王东笑着说道“行吧如果小找个人说心里话就来找我”赵非说道“没问题赶快休息一下准备上课了”王东说道一下午的时间大家都在学习当中王东和赵非也是慢慢找回来了状态虽然还是有一些不是很懂也是记下来了这边放学了王东要去球场上面集合训练去了赵非也跟着要去“你干什么去啊”王东问道“去球场啊”赵非说道“你现在这个样子怎么去球场上面啊”王东说道“我去看你们训练不行吗”赵非说道“还真的不行卡帅和我说了给你无限期放假什么时候恢复好什么时候再来球场”王东说道“我又不耽误你们的事情我就在看台上看你们训练”赵非说道“你还是别了卡帅生怕你又直接忍不住然后就去投入训练了到时候脚又会受伤了”王东说道“这一次不会这样了这一次真的不会这样了”赵非说道“行了给你恢复休息的时间这是卡帅的意思你也不要让我难堪你就老老实实的回家去吧”王东说道这边赵非也是没有办法只好听从王东的话了然后直接就回家去了这边王东是来到了球场上面大家都陆续的来到了球场这边卡帅和刘晴也是来到了球场上面来了“大家昨天休息的怎么样啊”卡帅问道“还可以”大家异口同声的说道“那就好今天是开学的第一天然后也是我们开始训练都第一天了由于大家都在暑假里面有些队员体能下降了我们训练刚开始的话也不会强度那么大刚开始的话好是以恢复为主然后进行训练”“还有就是目的备战邀请赛这个含金量有多少我就不说了然后可以和高中联赛做比较而且多个校队对于这个冠军虎视眈眈这其中就有墨子高中还有柠溪高中”卡帅认真的说道“然后我们这边有一个问题要给大家说一下的就是赵非的话上不了了我已经给他放假了让他好好的恢复那么以后他是位置高泽来踢吧”卡帅说道“卡帅中场三个人的话怎么安排啊”高泽问道“你踢赵非的位置踢前腰然后左边路是刘叶然后右边路的话是刘宇这样来搭配”卡帅说道其实这样的话中场还是有些薄弱起来了而且刘叶的话是后腰让他来踢左边路还真的是有点挑战性的“然后我们新进来了两个队员加入大家都互相了解过了希望大家可以好好的相处然后我们现在前锋最多已经有王东张凯王允和韩振了这样的话我也可以实行轮休踢法了所以接下来的比赛替补席上的队员都有机会上场踢的”卡帅继续说道“卡帅我可以踢左边路的”赵恒说道赵恒是最喜欢踢右边路而且和刘宇的位置重叠了“你踢右边路最佳但是左边路都话还差点火候”卡帅说道“卡帅我预备队联赛的时候就是踢的左边路”赵恒说道“这个还需要我想一想到时候再说吧然后我之前说的并不是首发阵容”卡帅说道“卡帅我们现在真的是幸福的烦恼了”赵鹏程笑着说道“这话怎么说啊”卡帅问道“你看我们现在多个位置都有很强的替补都不知道该上谁这还不是幸福的烦恼吗”赵鹏程笑着说道“你这样一说的话还真的是但是我可听说柠溪高中和墨子高中为了拿到这一次的冠军又招募了很多有潜力的队员”卡帅说道“虽然我们不怕但是还是需要谨慎一下没有坏处的知道吗”卡帅继续说道“看来墨子高中这冠军势在必得啊”王东说道“墨子高中踢我们的话我们三胜一平一负有绝对的优势不怕”赵鹏程说道“这些都是虚的要看实的这还远远不够我们阵容没有多样性对方早就已经摸透但是如果他们改变阵容的话多加几个新的队员这样的话我们就不了解对方的踢法和球员的特点还要去慢慢的了解这一下是给我们来一个出其不意”王东说道“王东说的没有错从预备队里面提拔了韩振和张峰目的就是为了变化阵容和阵型的踢法”卡帅说道“好了现在不需要说那么的多大家好好的热身吧然后准备恢复训练今天强度不会很大大家先慢慢的恢复一下体能然后在好好的磨合一下就足够了”卡帅说道随后大家就一起去热身去训练去了卡帅看着大家若有所思在想些什么