归图一路跟着夏长老，就这样安静的走着，刚过一拐角处，夏长老才开口说：到了，进去吧。归图眼前是一栋很别致的饭馆，真正的曲径通幽，特别能使人平静。归图跟着夏长老进入找一空桌便坐了下来。
夏长老熟练的喊了店小二点了好几样菜，等菜上齐了，转头让归图全给吃完，而他只喝了点茶，理由确实待会儿修武用的上，归图也没有多想，这些饭菜吃起来倒也可口，只是最后归图就差扶着门出去了。
吃完饭，夏长老带着归图来到一处院子，院子里放着一些奇形怪状的东西，唯一熟悉的还是一个木人桩，上面密密麻麻，还有些纹路，也不知写着什么。
夏长老从储物空间里拿出一本秘籍和一枚玉简，对着归图说到：这一本秘籍是武道入门技法，锻体十三式，里面有十三种姿势，熟练的将这十三种姿势准确无误的演练出来便可进入锻体境，你可别小瞧了这十三种姿势，里面的苦头会有的你受的。
这枚玉简便是传说中那一位所著的《武典》，锻体境即可修炼，你且收好，待会我会亲自示范这锻体十三式，你能记住多少便记住多少，你可明白？
归图回道：小子明白。
夏长老陡然站直，低声道：这是第一式，瞬间夏长老的气势从平静如水变为深不可测，给人一股强烈的压迫感，只见他单手向上，另一只手置于腰腹处一穴道，一只腿站立，另一只腿以不可思议的角度向外侧开，动作极其怪异，夏长老持续了五息，随后开始了下一个动作……一连十三个动作下来，每一个动作持续五息的时间，就算是他也微微有些喘吁。
归图眼神一直没有转向别处，将这十三式动作记了下来。
这十三个动作你能看出什么来么？夏长老随即问到。
归图略微思索下，便将之前能看出的说了出来，这些动作应该颇为消耗体力，而且似乎每一式都有专门的穴道与之对应，其他还等自己试过才知道。
嗯，能说出这两点代表你已经很不错了，不愧是神道榜一，夏长老打趣到。
好了，现在你将这些动作开始做一遍给我看看。
是，随后归图按照记忆中夏长老的动作开始，只是看别人做事一回事，自己做又是一回事了，经过归图一些略微的改动后，差不多跟夏长老的动作一致时，突然丹田开始发热，似乎有一道热气涌现，归图尽量保持这动作不动，这股热气从丹田为起点，往那处穴道所去，等这股热气将两者连接起来，归图突然感觉身体无比的沉重，体力也急剧的消耗着，中午所吃的饭菜基本都被消耗了，而连接的那股热气也越发的壮大，终于归图坚持不住了，累瘫在地上，大口喘气着，话也说不出来了……
另一边夏长老在感觉到归图体力急剧消耗的时候已经有点不敢相信了，手中刚到的灵茶瞬间不香了，心中只觉得有几百只奇怪的生物奔过，这就是天之骄子么？我本意只是想让他形似出来就好，这没想到直接第一式就练成了，这让那些新人和老生怎么看……就很离谱……
夏长老看着还在地上喘气的归图，干咳了一声说到：你以后修炼武道就在这院子里吧，饭菜我每天差人给你备好，每日中午过来，早晨留给你修神道，若不是看你神道天赋也是不错，我都想逼着你改修武道了，来，张嘴…
归图还在喘息着嘴巴微微张开，一粒丹药随即被夏长老弹进嘴巴里，顺着喉咙吞咽下去，瞬间感觉体内又充满了活力，从地上站起拱手向夏长老说了一句感谢的话。
刚给你吃的是补元丹，每日会提供一粒，这颗丹药的药效你也见识过了，能补足自身所亏之体力，每次练成一式会消耗很多的体力，所以这也是为何我会让你饭菜吃多一点的缘故，而作为武道中人，体力便最为关键……夏长老沉默了一会说道：
只是我没想到你的武道天赋竟也如此的出色，才第一次接触就能练成第一式，今后每一日我都会给你演示之后一式，你要用心记，用心学，估计你锻体境也会很快便能荣登武道榜了，双榜一可是从来没有过的…
还未等夏长老说完，归图苦笑着对他请求道：人怕出名猪怕壮，还请夏老能帮隐瞒隐瞒。
夏长老想了想便回复道：隐瞒的话可以用另一种方法，你换个身份，换个姓名即可，到时别人只会以为武道榜一和神道榜一只会是两个人，嗯，不错，就这么办。
归图一想，这方法也挺适合自己的，随即答应了下来。
好了，今日便到如此，武道最为切记，过犹不及，你先回去吧，明日记住准时。
归图躬身深深的向夏长老一拜，便转身离开了。夏长老看着归图离去的身影，突然间开怀大笑，果然是车到山前必有路，秦问天那老小子终于干了点好事，这么好的武道苗子真是难得啊，哈哈哈。一年后的会武真是很让人期待……
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