第509章 体能训练

甚至梅姨感觉自己浑身上下都充满了力量，一种前所未有的轻松萦绕在心头。

半个小时之后，张青山把银针给拔了出来，然后又开了一个方子。

“身体的话，还需要慢慢的调养，每两天都要吃一副这种药，药材的话直接就去村里面的那个卫生服务站拿就好了，这两天的时间应该药材就会补齐。”张青山把写好的药方交给了梅姨。

梅姨其实觉得也不需要再吃药了，现在浑身上下已经非常的舒服，从来都没有像现在这样子那么舒服过。

但既然张青山都这么说了，梅姨也乖乖照做，难得自己的身体有恢复的可能，梅姨还想多活几年，看着自己的小闺女成亲生孩子呢。

两人说话的功夫，金雯雯揉着睡的有些迷蒙的眼睛走了下来。

看了看客厅里的张青山，以为自己还没有睡醒。

直到张青山上前敲了敲金雯雯的脑袋，金雯雯振才彻底的清醒了过来。

“师傅，你怎么这么早就来到了？我是不是起的有些太晚了？对不起，对不起，我现在立刻就刷牙洗脸，你等等我啊！”说着，金雯雯风风火火的跑上了楼刷牙洗脸去了。

张青山有些无奈的看着金雯雯，这小丫头除了在医术上这天赋之外做什么事情都毛毛躁躁的，看来自己有许多的事情要教给她了。

等金雯雯吃过了早餐之后，两人告别了梅姨。

正式的踏上了旅程。

首先，张青山要锻炼的就是体魄，毕竟张青山教的并非只有西医，大部分都是中医，中医的话基本都是要上山才药材的，再加上他们的先天条件那么的优秀，如果放着那么好的山林不采的话，岂不是浪费了？

如果想要采药的话就靠金雯雯娜弱小的小身板是绝对干不了活了，所以张青山早就已经在昨天晚上定制了一套的计划。

两人拿的行李也不多，都只背了一个小书包，里面装了两套换洗的衣服和日常必须要用的日常用品，其余的什么都没有，还有一个张青山装了一些调味料，用来烤肉用的。

没错，张青山打算直接带着金雯雯跨越这整一个山脉，然后去到了山脉的另一端找病人。

金雯雯听到了张青山的打算之后立刻就想要打退堂鼓了。

金雯雯的本身身体比较虚弱，这种剧烈的运动她基本都不喜欢。

“想要成为一个好的医生，体魄是必须要锻炼的，虽然我不会要求你变成一个金刚芭比，但是体力必须得好，还有啊，你灵力内力学的怎么样？”

金雯雯有些愧疚的低下了头，“我，我就学了个大概，大部分的时间还是泡在医术上面。”

张青山点了点头，“很好，看来我要从头开始教你了，不过这也不错，看着你从一张白纸到丰富多彩，我还是很有成就感的。”

金雯雯：……也就是说，我怎么也不可能逃避的了？对吧？

第一天，张青山带着金雯雯开始了跑步，下面的那些路都是比较平整的，但是偶尔也会有一些小小的小坑小洞。

所以张青山会先跑在前面开路，碰到了一些坑或者石头都会提醒一下，后面跟着的金雯雯。

跑了不到十分钟的时间，金雯雯已经气喘吁吁了，在后面疯狂的哀求。

张青山无奈只能停了下来，“不是吧，这才九分钟，我们的速度非常的缓慢，按照你这样子，我们得多久才能翻过这座山？”

金雯雯实在是不行了，就想要一屁坐在地上，结果却被张青山给捞了起来。

“刚跑完，不是不能坐下的，慢慢的走一下，缓解一下。”

金雯雯只能拖着自己疼痛的双腿，开始缓缓地走了起来，慢慢的呼吸也平顺的些许。

金雯雯欲哭无泪，自己为什么要答应这这变\/态的事情？早知道她在家里多啃几本书了。

张青山掩嘴偷笑，“好啦好啦！赶紧的吧，我们出发了，慢慢跑，找到自己的节奏，实在是跑不了了，才休息，挑战自己的极限，要相信自己是可以的。”

说完了之后张青山又开始在前面跑了起来，金雯雯只能悲催的在身后跟着，跑的那叫一个上气不接下气。

不到五分钟的时间，又开始叫唤了起来，只不过这一次张青山并没有停下脚步，而是转过头对着金雯雯严厉的说道。

“一定要坚持，以这样的情况叫做半途而废，你希望你自己半途而废吗？”

金雯雯原本还想停下来的脚步，微微一顿，看着张青山因为没有停下来的步伐而渐渐地远离了自己，内心有着一股不甘心的冲动，拼命咬着牙齿跟了上去。

就这样断断续续跑了有半个多小时的时间张青山也终于停了下来，金雯雯看到前面的人停了下来之后，差点一个趔趄扑倒在了地上。

得亏张青山眼疾手快把金雯雯给扶住了，从自己的背包中掏出了一瓶水，递给了金雯雯。

金雯雯接了过来，狠狠地猛灌了几口。

张青山笑了笑，“感觉怎么样？”

金雯雯哭丧着一张脸，“我好难过，我感觉我的喉咙好像会喷火一样，而且痛的不像话，我不行了，我能够休息休息吗？”

张青山看了看前面的路，然后点点头，“好了，跑步的课程就到这里结束了，你比我想象之中的还要有毅力，好好的休息一下吧，我们也该吃午饭了。”

金雯雯仿佛听到了天籁的声音一般，立刻就躺在了地上，毫无淑女的形象。

张青山笑着摇了摇头，然后从自己的背包拿出了一个小小的锅，“今天你看着我怎么干活？明天就让你自己来了，你出来是学习的，并不是享福的。”

金雯雯现在连说话的力气都没有了，只是简单的摆了摆手，表示她知道了。

张青山就去旁边捡了一些木头，见到了一只野兔，顺便也打了回来。

见到了，有吃的金雯雯也不累了，立刻坐起身。

看到的那一堆木头，有些疑惑的问道，“师傅，你莫非是想要钻木取火？”

张青山：“……要不你试一下给我看看怎么钻木取火？我还真的没有这个技能。”

金雯雯尴尬的笑了笑，“我这不是以为您没有带打火机嘛。”