第137章 玩命训练

丁小鹏绝对想不到高原反应竟然是这样的症状。

当他乘车赶到距离昆明二十五公里的呈贡训练基地时，一下车，自己的身体并没有感觉到与平时有什么不同的反应。

那些一度填满脑海的所谓头痛、头晕、气短、胸闷、呕吐、全身乏力等高原反应症状顿时烟消云散。

他甚至觉得赵坤教练把高原反应有些故意夸大了，是在变相刺激队员们加强训练！

训练前的简单放松运动，他也没啥特别感觉，这让他彻底消除了对高原反应的最后一丝恐惧。

但是，当开始用竞赛的姿态和频率跑第一个五千米，跑完第一圈时，他的身体却明显感觉到了异样。

胸闷，气短，身体绵软，脚下像踩着两团棉花，有劲用不上！

最初，他还以为这是自己长途跋涉匆忙赶来带来的暂时性现象；但等到发现越跑这种症状越明显时，他这才明白，高原反应这只拦路虎真的出现在了他的面前。

勉强坚持跑完全程，成绩简直惨不忍睹，竟然只跑出了十七分十一秒的成绩，与自己的最好成绩相比可谓相差甚远。

他这才一下子着了慌!

才完全相信了赵坤教练的话其实一点也不夸张！

他同时也发现，队友们的成绩都普遍出现了下滑，而且比他下滑得更严重！

有的人训练到中途，就不得不停下来，弯着身子，双手扶在膝盖上大口喘息，脸色蜡黄。

队员们不得不严格地遵循队医的嘱咐，适量饮水，不暴饮暴食，等待身体慢慢适应后，再增加训练量。

但是，这样做，对丁小鹏来说是难以接受的！

他是一个充满傲骨，向来对困难采取藐视态度的人！

这次也不例外。

除了遵循教练的统一训练安排，他采取的应对措施还是屡试不爽的独家秘籍，偷偷加练！

每天早晨，在队友们还处在睡梦中时，他就早早起床，独自来到运动场上，先跑一个五千米。

毫不例外的是，训练之前，他先在场边用肩膀撞三下树干，给自己强行提神；当然，在这里撞的不是法桐，而是银合欢树。

而每天晚上，当其他人都在宿舍里玩耍，或者去图书室阅览报刊读书时，他就以跟家里人通电话为借口，悄悄来到运动场上，再加练一个三千米。

来呈贡已经一个多月时间了，身体状况在慢慢恢复，训练时的身体状态也越来越好。

但他心里依旧焦虑不安。

经历了这么长时间，训练成绩竟然始终提不上去；这成了他和赵坤教练的心头大患。

当然，成绩并不是没有回升，而是回升得太慢；一个半月时间，他的五千米跑，仅仅能跑进十六分大关，而且在十六分五十秒左右长时间徘徊。

他非常清楚，这个成绩不用说在后面的全运会上夺冠，就连进前三名也很渺茫。

这种强烈的危机意识，让他的日程训练几乎陷入了玩命状态。

一向严格的赵坤教练发现了他偷偷加练的情况，及时提醒他，命令他赶紧停下来，要遵循科学训练方法。

他嘴上答应着，实际一点也不照做，而是变本加厉地继续加练！

直到有一天，突然发生了意外情况！

呈贡训练基地是一个闻名中外的优质训练基地，环境幽静，空气清新，四季如春；独特的气候非常适合于高原运动训练，吸引了中外众多专业运动队和运动员来这里训练。

去餐厅就餐时，他们经常遇到很多来自各省的专业运动员，甚至遇见过肤色黧黑的非洲运动员。

丁小鹏注意到了一个来自辽东半岛的女子长跑运动队；她们的普遍特点就是傲慢，这些四肢健全的女运动员平时看他们这些残疾人运动员基本是不理不睬的无视态度。

偷偷目睹了她们的一次训练后，丁小鹏终于知道了这些女运动员傲慢的原因；她们的实力太牛了，简直个个都是出类拔萃的运动健将！

而且他认出了其中一名女运动员，就是经常在屏幕上看到的一个姓孙的大名鼎鼎的世界冠军。

半下午的训练，她们竟然能非常轻松地一连跑了十个八百米，而且间隔时间短，训练成绩非常好！

想到以往的经验，丁小鹏又升起了跟随这些女子巾帼们训练的念头。

无意间，他偷听到了这些女运动员将要在第二天搞一次全程马拉松比赛式训练。

于是，头天晚上，他硬着头皮向赵坤教练请假，说第二天上午去昆明市区办点私事。

这段时间他训练刻苦，而且至少从表面上，赵坤教练再也没看出来他被家事纠缠得焦头烂额的迹象；所以，当他提出请半天假时，赵坤教练犹豫了一下最终还是同意了。

但教练依旧不忘嘱咐他一句：“注意安全，早去早回！”

第二天一早，丁小鹏早早地等在那群女子长跑队员的出发地，当她们出发时，他如愿以偿地混进了她们的队伍，开始了他的跟随跑训练。

他一开始就瞄准了那个姓孙的女运动员，紧紧跟在她身后跑；虽然他已经知道，这名女子世界冠军运动员的巅峰状态已过，但在跟随她往前跑的过程中，依旧被她的强劲实力而折服。

她的速度太快了，丁小鹏跟得非常吃力。

但他咬牙坚持。

十公里后，他虽然已经大汗淋漓，而且气息有些乱，但他依旧紧紧地跟在那名姓孙的女运动员身后。

十五公里时，他依然紧跟。

这名戴着墨镜态度高傲的女运动员终于冲他笑了笑说：“兄弟，好样的，没想到你能跟这么久！”

因为高强度运动状态下的高原反应症状没有完全消失，他今天的运动“极点”来得比平时早一些，在跑出二十公里多一点的距离时就出现了，而不是在常见的三十五公里左右时出现。

作为一名老运动员，他当然知道运动“极点”是怎么一回事。

“极点”的理论概念论述是：运动员在高速奔跑下，因为体能消耗过大，内脏器官的活动赶不上肌肉活动的需要，不能及时把氧输送给肌肉和带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，从而造成运动员呼吸、心率急剧增加，血压升高等现象。

最直接的感觉就是浑身无力，胸闷气短，面前就像竖着一道无形的墙，阻挡住了运动员的冲劲，让他们无法按照主观意识跑出该有的速度。

运动员们私下里称这种运动生理现象为“撞墙”。

丁小鹏不得不放慢了速度。

他和那些女运动员之间的距离被无情地拉开了。

眼看着她们的身影越来越远，他还想紧跟，却发现今天的“极点”非常顽固，让他感到几乎无法克服，无法逾越。

当这种念头在大脑里稍微一闪现，他发现自己的脚步竟然莫名其妙地停了下来；而且由奔跑改为了步行。

他还想把步伐带起来，重新恢复到奔跑状态，却发现两条腿就像灌满了铅，沉重无比，根本使不上劲。

恰在这时候，他突然感到了尿急，而且非常强烈。

他四处张望，发现这里是郊外，附近并没有应急卫生间。

情急之下，他奔向路边的绿化带；在刚刚越过绿化带后，就急不可待地用自己那条短小的右臂把短裤随便往下一扒，立刻对着一丛小灌木一泄如注。

一股灼热的感觉从下体传来；他慌乱地四下张望着，深恐被人发现。

尿完后，立刻一边转身一边赶紧把短裤提上，返回路中间。

他看了看空荡荡的路面，已经没有了完成后续训练的勇气；身体忠实地往回转，冲着训练基地的方向走去。

身体越来越疲乏，几乎连步行的力气也没有了。

正好一辆出租车路过，他无奈地冲司机喊了一声，身体用力跳了跳，意图引起司机的注意。

回到基地，他先去找教练销假。

赵坤教练告诉他：“下午搞一次队内测试赛，别忘了准时参加。”

回到宿舍，他一头扎在床上，很快就进入了梦乡。

开饭的铃声响过，他迷迷瞪瞪地爬起来，跟随其他队员进了餐厅。

恍惚间，他看见那名姓孙的女运动员在向他招手微笑。

他记不清自己是怎么回应的对方；只记得匆匆吃了点饭，就赶回宿舍，再一次一头扎到床铺上呼呼大睡。

下午测试赛的第一个项目是一千五百米。

他刚跑了两圈，就感到尿急，而且是像上午那样非常强烈的尿急，感觉不抓紧解决，就会在短裤里喷薄而出。

他不得不慌乱地离开跑道，在众人的惊讶目光里跑向场边的卫生间。

刚跑进卫生间，他就感到尿液已经开始往外渗出了，短裤里已经感受到了灼热感。

他紧紧夹着双腿大腿根，吃力地站到小便池前，三下两下扒掉短裤，几乎同时，尿液划出一道弧形，直射小便池。

他一声惊呼，瞬间呆住了！

他看到从私处喷射而出的不是发白或者发黄的尿迹，而是一道血红的彩虹！