唐欣的退休养老规划

唐欣走后，韩领导立即吩咐人秘书处把研究院的资料送了过来，同时还吩咐助理叫来罗鸣了解情况。

他看到了唐孝林的档案，“他是唐欣同志的侄子？”

“是的，不过唐孝林并没有在人前暴露过跟唐院长的关系，他现在的成就都是靠他自己的努力。”唐孝林的情况，罗鸣是知道的。

“好了，我知道了。”韩领导在心里做了一个决定。

一个月后，唐欣正式把手里的工作交给她培养的接班人，也是她的侄子唐孝林。

没办法，这是领导亲自指定的人选，唐欣拒绝过，但是没成功。

不过，她也没有看扁自己的侄子，还是很认可唐孝林的能力，在同意了领导的决定后，非常爽快的就把工作做了交接。

唐欣早在退休前就做好了准备，并没有因为退休了就觉得空虚寂寞冷。

她觉得人在什么年龄就干什么事。

上班的时候要全力以赴，废寝忘食，义无反顾；

退休后就要全身而退，飘然而去，别百般留恋。

她还专门在网络上查找了一些退休人员生活方式。

有一些人在位时叱咤风云、志满意得，退休后立即精神萎靡、牢骚满腹，根本原因就是没有做好退休的准备。

但是唐欣不一样，她上辈子三十岁就过上了退休生活，这辈子才上小学就开始盼着有朝一日可以早点退休回家养老。

只可惜一直拖到现在才退休。

只有早点为退休生活做好准备，退休后才能活得舒坦，活得潇洒，活得有尊严。

唐欣在网上查了很多养老生活的方式，现在社会上多种养老方式，如老伴、新伴、子女、亲属、保姆、组织、社会等。

但是她没有老伴，没有子女，亲属嘛，有很多，但是她并不想打扰他们的生活，她觉得一个人就挺好，

她给自己做了一个养老计划。

当然，这是满打满算的如意算盘，实际过程会因时调整。

如不能到底，就随时中止，只求生活质量好就可以了。

唐欣决定以后都会自费独游，华国有世界遗产41个，国家遗产30个，世界地质公园24个，历史文化名城110个，国家重点风景区187个，她想着全部都去游览一遍，也会花费不少时间。

以后她的退休生活大概就是在去旅游的路上。

唐虹和他们还担心大姐突然退休会心情不好，还专门来跟她聊聊，想开导开导她。

“姐，我知道，现实社会中，常有社会地位很高，经济情况很好，但晚年生活不愉快的；但也有很普通的百姓，经济条件一般，但活得很愉快的。

这两种人的差别在于心态，在于会不会安排做自己喜欢做的事，而不勉强去做自己不喜欢做的事。

我们退休后，要有一个好心态，做自己喜欢的事情，这样才能过得舒服。”

唐梅说的这话，唐欣很认同，“我知道，我没有不开心，你们想多了。”

“那你为什么退休了也不出去旅游，突然在家睡觉不出门。”

唐欣无奈的笑了，但妹妹的关心还是让她感觉很窝心，“我平时工作很累，没时间睡懒觉，我想着现在退休了，要把没有睡的懒觉补回来，什么时候睡好了，什么时候再出门。”

“你看我就说大姐没事。”唐虹现在对小妹道。

唐梅就对唐欣又提醒了一句，“姐，你记着，退休后面千万别苦着自己。

我们这一代人，经历了各种时代变革，吃的苦也不少，尤其是大姐吃的苦最多。

你现在退休了，就该吃好点，穿好点，住好点，用好点。”

“当然了，我从来都不会委屈自己。”唐欣也有同样的想法。

唐虹也不知道从哪里抄来的心灵鸡汤，说的那叫一个生涩，“现在退休后也不要害怕孤独，我们会一直陪着你，还有甜甜和糖糖她们，只要你有需要，他们随叫随到，这可是他们自己说的。

再说了，我们老年人也需要有广阔的思想空间，有充分的行动自由，有全额的可支配时间。

所以我们退休后，要善于享受孤独，不必惧怕。”

唐欣都听笑了，“我知道了。”

唐欣在家休养了很长一段时间，然后就开始了丰富多彩的退休生活，可以说是令人非常的羡慕。

她辞谢了一切社会兼职，辞谢了一切无关应酬，专注于旅游，游遍全国境内的世界遗产、国家遗产、历史文化名城等，真真正正的感受到了古人说的读万卷书不如行万里路的诗句。

更难能可贵的是，唐欣的身体一直很健康。

她一辈子没住过一天医院，朋友问他，“你有什么养生秘诀吗？”

唐欣就说，“就是练拳法和呼吸法，再就是顺其自然，该吃饭吃饭，该睡觉就睡觉，想发表自己的意见就发表意见，绝不委屈自己，也不好生闷气。

唐欣还把她的退休生活计划分享给三位好友。

花小茹看过后，兴奋的道，“这么好的退休生活指南，当然是要先收藏，再转发给朋友啦！

最幸福的退休生活莫过于此！”

她的好朋友们都说唐欣是她们见过最有超前意识的退休人员，竟然在退休前就做好退休的心理和物质双重准备。

“好羡慕你的退休生活，我就不行了，你看我都胖成什么样了。”叶丹妮老了竟然还发胖了，她觉得自己就像是蒸的馒头一样，又白又胖。

但其实，唐欣并不觉得她胖，“最好的身材是微胖，你这样刚刚好。”

“可是大家都说千金难买老来瘦。”。叶丹妮也很自责，她管不住嘴，也迈不开腿。

唐欣还是劝着她，“很多人都认为瘦才好看，瘦才健康。

殊不知，微胖才是既好看又健康的身材。

研究显示，微胖的人更长寿。

微胖的老人，不仅健康、好看，还有活力、有福相，他们心宽体微胖，更热爱生活，日子也过得更精彩。

更可贵的是，微胖的老人懂得爱自己，不盲目随从大众，懂得欣赏自己的美丽，生活过得更快乐！

所以，老来微胖，才是最好的身材！不妨保持微胖的身体状态，吃好、喝好、玩好、睡好，开心过好每一天！”

“真的嘛？”叶丹妮有点相信了，她的脸上的笑容都开心多了。

“当然是真的，你别看我瘦，其实我身上全是肌肉，我比你体重还重一些，而且退休最好的保养品是笑容。”

唐欣这张嘴还是这么会说话，这些年还真是难为她了，为了保持形象，说话都要注意。

康美欣也在一旁劝说，“谁都希望能够青春永驻，容颜不老。

所以，有些人上了点年纪更是要注重保养，买些适合自己的护理品也是很有必要。

不过有一样保养品，不仅免费，还效果显着，无副作用，它就是——笑容。

当你笑的时候，嘴角上扬，是多么的甜美迷人；

当你笑的时候，气色会变得红润，光滑健康；

当你笑的时候，浑身散发青春活力，比任何保养品的效果都要好。

经常笑还可以抗癌、减压，帮助长寿！

不妨从现在开始，多看看喜剧电影，多听听相声，多看些幽默笑话。

既能保养身体，又能延年益寿，要记得告诉身边的朋友们！”

这也是他保持好心情的秘诀。

退休了，除了家人，能经常在一起的就是朋友了。

朋友，只要质量，不要数量，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。

茫茫人海，朋友好结，大千世界，知己难觅。最好的那个朋友，无论是远隔千里，还是近在邻舍，相处起来，都是非常和谐、非常舒畅的。

到了这个年纪，如果身边还有一两个朋友，能够常联系，常唠嗑，常交流，就一定要好好珍惜。他们会给自己的生活，增添很多丰富、亮丽的色彩。

而唐欣，花小茹，叶丹妮，康美欣就非常完美的诠释这个说法。

年纪越渐长，就能越能深感昨天越来越多，明天越来越少。

走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

唐欣的三个朋友都是高知分子，她们的养老，完全不用儿女操心，自己就能解决。

儿女们的压力大，家家也有本难念的经，所以说到底，还是靠自己。

而最重要的，就是要自己照顾好自己。

那些过去的日子，我们为生活、为儿女付出了太多太多，现在总该为自己活一把了！

一日三餐要吃好，上午下午要玩好，老朋友、老同事、老战友经常联系……

如此生活，不亦乐乎！

到了这个年纪，见过太多风浪、经历过太多遭遇，真要明白了，把自己照顾好，就是最好的养老方式。

退休了，生活更要有滋有味，开心快乐地度过每一天，过上最精彩的日子，这就是对生活最好的回馈！

这种就是老人家最好的生活状态、最精彩的日子，唐欣非常的喜欢现在的养老生活。