《后退》练习室内：
“我们来选一下队长，r，主舞主唱吧。”
“好。”
a组很快确定了孙泽霖为队长，李振宁为r和主舞。
李振宁双手合十，“很感谢大家给我这个机会，我会努力的。”
“加油加油。”a组里有三个弟弟，施展、孙泽霖、杨朝阳，这让无论在家还是当初在s都是忙内的姚洛很是开心。总算有机会再过把当姐姐的瘾了，之前唯一一次当姐姐还是在《琅琊榜》剧组。
接下来就都由队长孙泽霖来主持流程了，“主唱有谁想要竞争一下？”
姚洛和展羽两人举手。
“那你们俩各来一段，就这两句。”
展羽：“跨过去再擦干眼泪，不要再后退。”
听完展羽的声音，姚洛直接举手，“我弃权。展羽哥这段很合适。”换作自己，不会比他更有爆发力，更适合这段。
“好，那主唱就定展羽了。”
“恭喜。”
展羽微笑，“谢谢。”
姚洛胳膊肘捅了捅王加一，用手捂着声在他耳边说道：“我感觉展羽哥有一种贵族王子的气质唉。”
“……你们女生每天都在想什么啊。”
“然后是两段ra……”定下了李振宁和圳南。
“还有这两个段。”
王加一唱起段第一段，“忘掉你给的那些伤害原谅我的离开idihailik更勇敢得我从过去走出来～”
姚洛举手，“我也想试试。以前那个我已不存在原谅我的离开idihailik更勇敢的我走出我的未来～”
施展喇叭赞叹，“可以可以，神仙嗓音啊你们。”
“俩人那几个转音真是绝了。”圳南也是感觉很不错。
李振宁笑得一脸奶，海狗式鼓掌。
展羽：“全票通过。”
孙泽霖：“那就你们俩了。”
……“这就是效率，ar分完咯！”
很快定下了所有ar分工，《后退》a组围成一圈手叠手给自己加油打气。
队长领头，“我们一定要上台，加油！”
“加油加油加油！”
《后退》&b组众羡慕地看着那边，a组气氛好欢脱啊。
姚弛&bia唧&bia唧嘴，我也好想和姐姐一组啊。
刚拿到主舞位置的季晓月看向a组，严格来说应该是看向姚洛，心情复杂。
说唱课上：
李振宁：“无数次被击溃就算困守不愿放手倔强抬头无视伤口这一次我想我坚持内心选择。”
艾福杰尼皱眉。
“一个人不停搜寻yaydsay感同身受&ba&by嘲笑者从不会分辨对错。”结束了最后一句，李振宁看着艾福杰尼老师眨眨眼，那种不安都要具化了。
“我希望你情绪再浓一点。”艾福杰尼对刚才的ra做出评价，“就是你一直这样唱，我就感觉确实有点平淡。”
“轻重去掌握一下……”
李振宁不好意思地向前迈一步，声说，“因为，我是因为没有气。”说完步子又立刻收了回去。
姚洛知道不应该，可看着这样心翼翼的李振宁还是感觉好好笑。
“唱得时候是有麦克风的，你不换气会憋死自己。”
姚洛的担心放了放，气息的问题或许自己可以帮忙。
接下来&b组的徐方舟受到了艾福杰尼老师的高度赞扬。
“他特别坚定，就是你唱了，观众会相信他说的话的。”
姚洛感受到身边李振宁的紧张，拉了拉他的衣角，看着他努力向自己扯了扯嘴角，笑得比哭还难看，长叹了口气。
舞蹈课：
蔡依林：“我今天想跟大家分享的是在舞蹈的设计方面和表演方面，你是需要一点想象空间的。”
“首先你们要理解歌词在讲什么。你可以扮演什么角色，你的心里的想法是对谁唱，是一种眼神的感觉。”
“所以我希望你们在表现这首歌的时候是可以让我感到你们的眼神是有对象的。”
同样是a组先展示。
“振宁，回眸可以让我感觉温柔一点么？”
“这首歌编舞是很性感的那种。洛洛，你现在只有帅，没有性感。”
姚洛听到蔡依林老师对自己的提醒，手足无措起来。性感？怎样才是性感啊？
李振宁——姚洛同款手足无措。
接下来姚洛和李振宁多次被u，两人嘴角都已无力再上扬了。
再加上&b组，尤其是r和女成员季晓月再次在舞蹈课上被蔡依林老师表扬肯定，a组气氛很快d到了最低点。
蔡依林，“a组振宁是位对吧。”
可能是被u即被训的经历，李振宁一听再次被u，喉结不自然地滚动了一下，紧张地点了点头。
“我觉得你可以和洛洛面对面来练习，你需要让女孩子感受到你的眼神是温柔的。”蔡依林转过头对姚洛，“洛洛首先要让你的队友感受到你作为一名女性的魅力。”
李振宁点头，“好。”
“谢谢老师，我会努力的。”
课后，a组众人盘坐成一圈，讨论今天上课时老师们指出的问题。
展羽严肃道：“你们也看到了&b组的一些东西嘛。按现在的情况来看，他们的优势真的很多。”
说真的，或许是刚进组没两天还不太熟的缘故，展羽看上去有些严肃或者说有些……正经（大雾），姚洛有那么一点、真的就一点点……怕他……这时候看到展羽板着脸，还真的有些害怕这个哥哥，赶紧点点头附和他的话。
“今天我真的……”李振宁用领带擦眼角，“我也是吓到了。”
姚洛低头，“我也是……”
“我也知道自己不太有女性魅力，可……还是很难受。”
李振宁舔舔嘴唇，不安地说，“其实我也不知道怎么就拿了这么多位置，所以我希望，你们有什么想法能跟我说一下。”
展羽：“就是我有一个问题，就是你有没有信心把他们搞定？”
“说实话我……”李振宁为难。
圳南对李振宁，“你做得，真的要更多一些。时间就这么多，但没办法，你们两个要放在一个舞台上去比。”
“还有洛洛。”王加一拍拍姚洛的后背，“其实我还是很担心你能不能表现出……”
施展接过王加一的话，“毕竟你是队里唯一女生，肯定会和对面女生比的。”
王加一点头，“任务很艰巨。”
“嗯。”姚洛的头更低了，仿若要把自己藏起来一般。深吸一口气，姚洛抬头看着李振宁无奈地笑了笑，“我们就是难兄难妹。”
王加一吐槽，“难兄难弟好吧。”
“难兄难弟啊哈哈哈。”这是施展喇叭。
“……施展你又皮了！”还是朝阳和泽霖好，姚洛发誓从没遇到过这么不听话的弟弟！
施展不满，“加一先提的唉姐姐你怎么就说我一个，这不公平！抗议！”
“孩子要乖一点才会让人喜欢。”掐掐施展的脸，姚洛在心里自我安慰，不行，这是弟弟，不能跟他生气！
李振宁被逗笑。
展羽：“本来就一个皮娃娃，现在俩了。”
“展羽哥！”这个哥哥原来没那么严肃的么？
……只能说姚洛你还没看清他的本性。
一番打闹后，好像之前课上的低气压都消散了一般，但大家都清楚，这只是暂时的。就像圳南说得那样，要有信心！
“《后退》a组，加油！”
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