第八十五章 籃球的基本規則

<>吳萊和王飛一起教宋建打籃球。鳳舞宋建一向文質彬彬的，人也瘦小，明顯不是個喜歡運動的主。築基之後，運動纔多起來。

宋建說：“老大，你給我講解一下籃球的基本規則。”

吳萊白了他一眼，說道：“你不會自己看啊”宋建鬱悶地說：“老大，你給我講講，我學起來也快啊”

吳萊於是介紹道：“任何遊戲都有規則，籃球是一種遊戲，有自己的規則。籃球是團體運動，講究團隊合作，場上五個人，一個是隊長，一般每個人都有自己的職責。一般分爲五個職位：大前鋒，小前鋒，中鋒，控球后衛和得分後衛。大前鋒，大前鋒的名字雖然比較威風，可是在打籃球的五人之中，絕對算是一個苦力。大前鋒英文名字叫powerforward，搶籃板，防守，卡位的活都少不了他，不過要投籃得分的時候，卻是輪到了最後一位。這也就是說，大前鋒做着髒活，榮耀都被別人得去了，在籃球場上絕對是最不起眼的一個角色。不過大前鋒必須做好的兩件事都是籃板和防守，沒有出色的體條件還真的有點勝任不了。”

宋建打斷道：“我靠，我可不想當大前鋒。”吳萊鄙夷地看了他一眼：“就你這板，還當大前鋒，人家替補都不讓你當。表弟當大前鋒還可以。”王飛連忙說：“我啊，只想當中鋒。”

吳萊繼續說：“中鋒center顧名思義是球隊的中心人物，一般都由隊中最高的球員擔任，憑藉其強壯、高大的體，無論進攻還是防守，他們都是球隊的樞紐，故名之爲中鋒。作爲區內的擎天柱，搶籃板球是中鋒必不可少的能力。此外，封堵阻攻、蓋帽也是中鋒必備的能力。一個擁有運動天賦、精神、球技和良好體格的中鋒，往往是構成一支強大球隊的關鍵。中鋒也經常負得分之責，他是主要的內線得分者，與小前鋒裏外對應。因爲他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應該高些，大致來說，五成二可以作爲一個標準。對中鋒命中率的要求，是僅次於大前鋒的。表弟的高和技術在這，中鋒之位最適合他不過了。”

宋建問道：“那老大你呢”

“你聽我慢慢說嘛，急啥把水遞給我。”

喝了口水之後，吳萊說：“小前鋒，英文名sllforward。小前鋒是球隊中最重要的得分者，對於小前鋒最根本的要求就是能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子裏塞。小前鋒的基本職責就是得分得分再得分。在進攻中，小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡，在防守的時候，小前鋒通常負責搶斷和籃板球。小前鋒是整支隊伍的得分關鍵，因此，每當後衛拿到球后，多半都會傳給小前鋒讓他上籃得分，所以，要成爲一個小前鋒最基本的條件就是投籃的準確度要很高，而速度通常也是必備的條件之一。我可以自豪地說，我是小前鋒的不二人選，嘿嘿。如果我出生在和喬丹同一個年代，喬丹就不可能成爲世界上最偉大的籃球運動員了。”汗，您老和普通人比什麼，不是自降份嗎不過事實就是這樣，儘管吳萊可以勝任球場上的任何一個位置，但是小前鋒則是最適合他的。

“那我呢”宋建問了這麼多，其實想給自己定位。

吳萊笑道：“你啊，可以打後衛，控球后衛或者得分後衛。控球后衛pointguard又叫組織後衛，是全隊進攻的組織者，並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。他是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這纔有讓其他人得分的機會。一個合格的控球后衛必須要能夠在只有一個人防守他的況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裏，將球傳到球應該要到的地方。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更爲流暢，不以自己得分爲目的，而是利用精準快速的傳球，製造隊友的得分機會爲首要的任務。幾乎所有的進攻都是從控球后衛的手中開始發動的，在戰術運用上總是稱控球后衛爲1號球員。”

宋建鼓掌道：“不錯，我要當1號球員。那得分後衛呢”

“得分後衛啊，英文名shootingguard，在場上是以得分爲主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打手，因爲他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。一個得分後衛經常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線準頭和穩定一定要好，要不然隊友千辛萬苦擋出個好機會，卻又投不進去的話，對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。一個好的得分後衛總不能企望每次都有這麼好的空檔，應該能在很短的時間內找機會出手，而命中率也要有一定的水準，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利於隊友在區內的攻勢。”

“嗯嗯，這個也不錯。”

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