第137章 不是很放的開

奚夢瑤聽後，臉一下微紅了起來，竟然還扭頭對着我另外一側看了看。

我知道，她是在看白琪琪現在什麼情況。

要是白琪琪還沒有睡的話，她自然是不會讓我摟的。

男女授受不親，她又知道我和白琪琪的關係，中間有林天嬌這感情節點在，她似乎也會很尷尬吧！

“琪琪已經睡着了，你是不是剛纔喫的少了還餓啊？要不在喫一塊吧。”

人在餓着的情況下，有一個很大的問題，就是在運動的時候，身體會吸收胃和腸道的營養。

時間長了以後，胃裏除了胃酸，別的啥都沒有。

那就只能吸收腸道的營養了，腸道都是從胃裏排出來的東西，有個屁的營養啊！

而這時，身體需要熱能的時候，會被強迫吸收腸道的元素，這樣就會將腸道里的髒東西給吸收掉。

所以，爲什麼便祕的人身體不好。

並不是說便祕的人容易被屎憋出毛病，而是便祕了以後，腸道里的東西不能第一時間排出來，這樣就容易被二次吸收。

當然了，從胃裏排出來的東西，並不是說一點營養都沒有了。

有些人喫飯比較情況，而且每次喫的比較多，又不怎麼愛運動。

這樣就會導致一個強制推動的過程，在這個過程中，胃裏的東西還沒有被完全消化和吸收，就直接被後來喫進來的食物給強行推進了腸道中。這樣的話，腸道里的食物還是有些營養的。

但是，大部分腸道里的東西都是沒有營養的。

如果連續便祕好幾天的話，腸道里的髒東西被身體二次甚至三次吸收以後，就會進入他的身體器官中，導致身體器官受到影響。

時間久了以後，身體就會越來越不好了。

反正，每天按時喫飯。在運動情況下，胃空了，就要進食，這樣才能更好的保護胃。

保護胃，從某種程度上也是在保護腸道。

而腸道保護好了，就不容易經常便祕了，這些都是有直接或者間接關聯的。

當然了，我是不可能對奚夢瑤普及這些的。

她這個年紀，很多時候也聽不進去這些。

很多都市裏的年輕人，這個點纔剛剛起牀，她們真正活躍的時間，從凌晨纔剛開始。

這也是爲什麼，年輕時候對身體的透支太多，人過中年以後身體機能快速下降的原因了。

“嗯，謝謝哥關心。”

奚夢瑤很乖巧的接過我手中的鱷魚肉，快速吃了起來。

我一邊看着她喫，一邊對着四周看了過去。

這裏非常的安靜，甚至安靜到有些可怕，這個也是我非常不喜歡的地方。

這片沼澤竟然連野田雞都沒有，還真是奇怪。

不知道是不是都被海龜蛇給吃了，可是野田雞越少的話，海龜蛇的數量也會逐漸減少的。

畢竟，它們屬於同一個生態鏈的。

等奚夢瑤喫完以後，我對着她笑了笑：“夢瑤，喫好了繼續睡吧。明天還要趕路，今天晚上不休息好的話，明天會沒有精神的。”

“哥你不睡嗎？”奚夢瑤對着我關心的問了句。